La main d'Aladiah
Massage assis
Le calme, la quiétude sont choses qui dépendent plus des dispositions intérieures de l’esprit que des circonstances extérieures et l’on peut les goûter même au milieu d’une apparente agitation.
(Alexandra David-Néel)
Le massage assis est un massage énergétique, qui consiste à éliminer le stress, la fatigue et les douleurs du corps.
Il active ainsi l’équilibre de celui-ci et permet de retrouver ses capacités d’auto guérison, pour une meilleure santé mentale et physique.
Le massage assis permet de détendre le dos, la nuque, les épaules, les bras, les mains, la tête.
Une technique rapide (15min.), pratique, efficace et sans danger, s’adressant autant aux adultes qu’aux enfants.
Le massage assis est pratiqué sur une personne habillée, assise sur une chaise ergonomique.
Les bienfaits du massage assis :
- Réduction de la fatigue
- Elimination des tensions et des douleurs musculaires
- Activation de la circulation et stimulation des méridiens d’acupuncture
- Meilleure gestion du stress
- Accroissement de la vigilance
- Détente physique et mental